孩子患了多动症有什么方法?
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孩子患了多动症有什么方法?
1. 利用积极性
对父母来说,最重要的是保持积极的态度,你的冷静和努力可以帮助你的孩子更好地应对多动症。 在生活中积极面对问题,也为幼儿的转变做出了榜样。试着记录孩子的每一个积极变化,这会让你更自信。 除了有积极的态度,你还应该照顾自己,保持健康和快乐。
2.为孩子可以建立有规律的生活工作节奏
父母应该在家里为他们的孩子建立一个固定的生活方式,并为每件事设定一个良好的时间和地点,以便他们知道他们能期待什么,以及他们的父母对他们的期望。例如,一日三餐的时间,衣服应该放在哪里,何时何地收拾行李等等。 但要注意不要给孩子设定一个完整的时间表,孩子会分心的。
3.鼓励自己孩子的运动和睡眠
减少孩子的体育活动是不明智的,因为他或她是多动症患者。相反,合理的体育活动可以提高儿童的注意力,减轻他们的焦虑和抑郁,促进大脑发育。体育活动可以帮助孩子以健康的方式消耗多余的能量,并帮助他们专注于游戏的技巧和规则。
4.教孩子们可以怎么通过交朋友
与同龄相比,他们看起来“天真”,这更容易成为其他孩子嘲笑的目的。对于那些生病的孩子的人来说,很难学习社交技能和规则,但父母可以教孩子如何倾听,如何识别面部和四肢,这可以帮助他们整合到群体中。
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